Info
Ten blog rowerowy prowadzi chrisEM z miasteczka Skierniewice.
Mam przejechane 7831.01 kilometrów w tym 2718.94 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 19.70 km/h i się wcale nie chwalę.Suma podjazdów to 36418 metrów.
Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2013, Lipiec3 - 3
- 2013, Czerwiec5 - 19
- 2013, Maj2 - 4
- 2013, Kwiecień2 - 4
- 2012, Listopad1 - 0
- 2012, Wrzesień2 - 6
- 2012, Lipiec2 - 9
- 2012, Czerwiec1 - 7
- 2012, Maj4 - 17
- 2012, Marzec2 - 22
- 2012, Styczeń3 - 8
- 2011, Grudzień3 - 2
- 2011, Listopad2 - 0
- 2011, Październik3 - 8
- 2011, Wrzesień3 - 0
- 2011, Sierpień1 - 6
- 2011, Lipiec6 - 0
- 2011, Czerwiec5 - 0
- 2011, Maj2 - 6
- 2011, Kwiecień4 - 0
- 2011, Marzec3 - 9
- 2011, Luty3 - 0
- 2011, Styczeń2 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik3 - 2
- 2010, Wrzesień13 - 0
- 2010, Sierpień7 - 1
- 2010, Lipiec7 - 1
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj4 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec1 - 0
- 2010, Luty1 - 0
- 2010, Styczeń1 - 0
- 2009, Październik2 - 0
- 2009, Sierpień1 - 0
- 2009, Lipiec4 - 0
- 2009, Czerwiec3 - 0
- 2009, Maj7 - 1
- 2009, Kwiecień6 - 0
Lipiec, 2010
| Dystans całkowity: | 249.00 km (w terenie 199.00 km; 79.92%) |
| Czas w ruchu: | 13:17 |
| Średnia prędkość: | 18.75 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 64.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 590 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (102 %) |
| Maks. tętno średnie: | 135 (77 %) |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 35.57 km i 1h 53m |
| Więcej statystyk | |
- DST 14.00km
- Czas 01:00
- VAVG 14.00km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 32.0°C
- HRmax 150 ( 85%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Warszawa wzdłuż Wisły
Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
- DST 25.00km
- Teren 25.00km
- Czas 01:10
- VAVG 21.43km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 28.0°C
- HRmax 160 ( 91%)
- HRavg 120 ( 68%)
- Podjazdy 50m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Łomianki
Piątek, 30 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
- DST 38.00km
- Teren 2.00km
- Czas 01:45
- VAVG 21.71km/h
- VMAX 35.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 180 (102%)
- HRavg 134 ( 76%)
- Podjazdy 120m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Łomianki - Warszawa, Nowy Świat - Łomianki
Czwartek, 22 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
- DST 50.00km
- Teren 50.00km
- Czas 02:10
- VAVG 23.08km/h
- VMAX 64.00km/h
- Temperatura 34.0°C
- HRmax 175 (100%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Podjazdy 310m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Karwieńskie Błota - Rumia
Środa, 14 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 1
Karwieńskie przez Wejherowo do Rumi.
Jechałem do Renault Zdunek odebrać samochód z serwisu. By nie angażować zbyt dużych sił i środków postanowiłem pojechać rowerem na zasadzie przyjemnego z pożytecznym.
Jakże srodze się myliłem co do tego przyjemnego! Rower kompletnie tego dnia nie chciał jechać. Wyjechałem po godz 14, żeby nie jechać w spiekocie południa. Na odcinku Krokowa-Wejherowo umordowałem się tak strasznie i tak bardzo spadło mi morale, że zacząłem wątpić w powodzenie mojej misji. A to tylko 30km. Pozostało jeszcze 20. Pierwszy spożywczak w Wejherowie jawił mi się niczym oaza na pustyni. Z braku czasu odpuściłem wariant terenowy i pojechałem najkrótszą, albo może najszybszą trasą wzdłuż drogi nr6. BTW Radziu jaki to jest kawał drogi z Redy do PK20 z ostatniego jesiennego Harpa!. Jakoś dojechałem, ale tego dnia miałem już serdecznie dość roweru.
- DST 35.00km
- Teren 35.00km
- Czas 02:20
- VAVG 15.00km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 20.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 135 ( 77%)
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Karwieńskie Błota - Białogóra - Karwieńskie plażą
Wtorek, 13 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Dwa dni później również wracałem z Białogóry po zmroku, ale za to przed świtem.
Wystartowałem ok godz. 2PM i pamiętając kiepski komfort jazdy przez las skierowałem się na plażę. Plusy tego były 3. 1. było jaśniej (można było jechać bez lampy) 2. nie było wertepów (poza krótkim odcinkiem gdzie biegają konie z pobliskiej stadniny) 3. było ciepło (na plaży temp. wynosiła 20stC, podczas gdy na lądzie tego wieczoru spadła do ok15). Nawet się nie zmachałem zbytnio, a wrażenia niezapomniane. I można było te kilka piwek wypocić. :)
- DST 52.00km
- Teren 52.00km
- Czas 03:00
- VAVG 17.33km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 177 (101%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Podjazdy 30m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Karwieńskie Błota - Dębki - Karwia
Niedziela, 11 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Zestaw kilku wycieczek z dzieciakami w przyczepce. Trasy mniej więcej czerwonym szlakiem na trasie Dębki - Karwieńskie Błota - Karwia.
- DST 35.00km
- Teren 35.00km
- Czas 01:52
- VAVG 18.75km/h
- VMAX 25.00km/h
- Temperatura 30.0°C
- HRmax 170 ( 97%)
- HRavg 133 ( 76%)
- Podjazdy 20m
- Sprzęt Xenon
- Aktywność Jazda na rowerze
Karwieńskie Błota - Białogóra - Karwieńskie
Sobota, 10 lipca 2010 · dodano: 14.08.2010 | Komentarze 0
Dojazd przed finałami a powrót po finałach MS w piłce kopanej ok godz 1AM przez las szlakiem czerwonym z Białogóry do Karwieńskich. Zaraz po wjechaniu w ciemny las odpięła się lampka sigmy-mać, spadła i zgasła. Zapanowały egipskie ciemności. Ledwo to czernidło znalazłem na ciemnej leśnej drodze. Łajza zrobiła tak jeszcze 2 razy. Okazało sie też że światełko ten lampionik daje niewystarczające. Z grubsza widać gdzie się jedzie, ale ciężko jest odgadnąć z jaką nawierzchnią będziemy mieć do czynienia i jak głęboki jest dół przed nami. Skutek był tak że niemiłosiernie mnie wytrzęsło i 2 razy wjechałem w las przez kontakt z sypkim podłożem. 2 podpórki, żadnej gleby. W lesie chyba było jednak dosyć straszno bo czas miałem zbliżony do tego jaki osiągnąłem w dzień spiesząc na mecz.